在现代手机使用中，照片和视频记录了我们生活中的点点滴滴，成为了珍贵的回忆。为了确保这些回忆不被意外丢失，备份它们显得尤为重要。爱思助手作为一款功能强大的手机管理工具，能够帮助我们方便快捷地备份手机中的照片与视频。本文将详细介绍如何通过爱思助手进行备份。

首先，确保你的电脑上已经下载并安装了最新版本的爱思助手。可以在官方网站上找到下载链接，并按照提示完成安装。安装完成后，使用数据线将手机连接到电脑上。确保手机已解锁并选择“信任”此电脑，以便爱思助手能够正常访问手机的数据。

接下来，打开爱思助手软件。软件界面将自动识别并显示你的手机信息。在左侧的导航栏中，找到“照片”或“视频”选项。点击进入之后，你将看到手机中存储的所有照片和视频文件。

选择要备份的文件。如果你希望备份所有照片和视频，可以直接选择全选；如果只想备份特定的文件，可以使用鼠标单击选定，按住Ctrl键选择多个文件。选定之后，点击右上角的“导出”按钮，接下来会弹出文件保存窗口。

在弹出的窗口中，你可以选择备份的存储路径。建议选择一个易于记忆的文件夹，如“备份照片”和“备份视频”。设定好文件夹后，点击“确定”开始备份。根据文件的大小和数量，备份过程可能需要一些时间，请耐心等待。

备份完成后，爱思助手会提示你备份成功。这时，你可以导航到你选择的文件夹，查看备份的照片与视频是否完整。如果需要，你可以将这些文件随时传输到其他设备或云端存储，以确保数据安全。

除了备份照片与视频，爱思助手还提供其他实用功能，如数据恢复、设备管理等，可以帮助用户更好地管理和维护手机数据。定期备份也是一种良好的习惯，可以有效防止数据丢失和手机故障带来的困扰。

最后，随着手机拍照技术的不断进步，存储的照片与视频质量越来越高，文件体积也随之增大，因此选择适当的存储设备和定期清理手机存储将是保持设备高效运行的好方法。希望通过以上步骤，能够帮助你轻松备份珍贵的照片与视频，让美好的记忆永存。